때때로 우리는 얼굴보다 더 나은 휴식과 물리 치료를 위해 다양한 고급 클럽에 갈 것입니다. 또한 우리 자신의 휴식과 고급 즐거움을 위해 스파와 얼굴 마사지가 어떻게 우리를 젊어 보이게 만들 수 있습니까?

  1. 적당한 얼굴 마사지

사람은 아직 어릴 때 늙어 가고 있습니다. 얼굴을 보면 얼굴이 젊은 사람의 가장 직관적 인 부분이라고 할 수 있습니다. 많은 사람들의 인식에서 얼굴은 매끄럽고 주름이 없는데, 이는 종종 젊음의 표현입니다. 한마디로 얼굴에 주름이 생기면주의를 기울여야 할 것 같다. 안면 마사지를 사용하여 얼굴 윤곽과 눈가 주변을 조정하면보다 편안하고 활기차게 보일 수 있습니다. 이마의 주름은 많은 사람들에게 걱정스러운 일입니다. 평상시에는 양손의 손바닥을 사용하여 양쪽 눈 소켓을 조용히 마사지하고 이마와 헤어 라인을 아래에서 위로 계속 밀면 이마 주름 제거에 매우 좋은 효과가 있습니다. .

깊은 눈 주머니와 뛰어난 눈꺼풀 라인을 가진 일부 사람들의 경우 눈 안쪽 모서리를 따라 상하 눈꺼풀을 부드럽게 긁어 모은 다음 관자놀이를 마사지하는 능력은 안와 혈액의 활동을 촉진하는 데 매우 좋은 효과가 있습니다. 얼굴 마사지를 할 때 서서히 힘을 가해 야합니다. 강도는 가볍고 무거워 야하며 심부 피하 배열에 계속 영향을 미칩니다. 경혈 차단 등록, 혈액 배열 개선, 신체 산화 촉진에 관해서는 좋은 효과가 있으며 노화를 지연시킬 수도 있습니다. .

  1. 겨드랑이의 일부를 마사지하여 이완

겨드랑이는 신체의 중요한 부분입니다.이 부분의 림프 배열이 매우 풍부합니다. 가슴을 넓히고 마음을 진정시키고 혈액을 조화시키는 효과를 가질 수 있습니다. 한방에 따르면이 포인트를 마사지하는 것은 실제로 혈액 순환을 촉진하고 면역력 향상에 유용합니다. 겨드랑이를 마사지 할 때 손 에도 영향을 줄 수 있습니다.이 경혈은 심장과 연결되어 있습니다. 심장의 작동을 촉진하고 심장으로의 혈액 공급 능력을 향상 시키며 두근 거림과 심장 통증을 예방하는 데 좋은 효과가 있습니다. 간지러운 사람이라도 평상시에는 겨드랑이 마사지를 할 수 있으며, 겨드랑이 마사지는 혈액 순환을 촉진 한 후 겨드랑이 장기를 촉진하여 충분한 산소를 얻고 겨드랑이 기능을 강화하는 것이 매우 유용합니다.

  1. 척추 관리 및 물리 치료

건강을위한 척추의 중요성은 분명합니다. 척추가 손상되면 종종 사람이 움직이기 불편하고 마비 될 수 있습니다. 직장인은 일반적으로 생활 습관에주의를 기울여야합니다. 유지 관리 및 물리 치료를 위해 남성 클럽에서 척추 유지를 소홀히하지 않는 경우가 있습니다. 척추는 신체의 특히 중요한 부분입니다.이 부분은 신체의 감독 채널이 통과해야하는 곳입니다. 도움이 있습니다. 척추가 고통을 받으면 많은 심각한 질병이 종종 발생합니다.

  몸의 많은 부분을 마사지와 헬스 케어로 조절해야합니다. 몸과 마음을 편안하게하면서 삶의 서비스를 경험해야합니다. 적절한 마사지는 당신을 살리고 젊게 만들 수 있습니다.