때때로 우리는 매일 몸에 약간의 피로를 느낍니다. 무슨 일이 일어나고 있는지 모를 수도 있습니다. 사실 이것은 주로 몸에 너무 많은 독소가 축적 되었기 때문입니다. 오늘, 최고급 헬스 클럽의 편집자가 몸속의 과도한 독소를 쉽게 제거하고 삶을 쉽고 무독성으로 만들 수있는 3 분 마사지를하는 방법을 보여줄 것입니다.

간은 신체의 해독 기관입니다. 간에 축적 된 과도한 독소는 전신에 해 롭습니다. 간 독소가 특정 범위를 초과하면 어지러움, 두통, 뺨 여드름 및 부인과 질환과 같은 일련의 외부 증상을 일부 여자 친구에게 가져옵니다. 또한 한약의 관점에서 독성 간 질환은 격렬한 간 화재를 유발하여 통제 할 수없는 감정을 유발할 수 있으며, 그 외부 증상은 설명 할 수없는 성질이다. 따라서 해독에 관해서는 먼저 간을 해독해야합니다. 때로는 마사지를 유지하고 정신을 이완하는 방법이 더 중요합니다. 간 독소 제거에 좋은 효과가 있습니다.

성전을 적절하게 마사지 할 수도 있습니다. 태충 포인트는 첫 번째 및 두 번째 중족골 관절 앞의 함몰 부에있는 발의 등쪽에 있습니다. 한약은 주로 두통, 현기증 및 불규칙한 월경과 같은 일반적인 증상을 치료하는 데 사용됩니다. 우리는 모두 손바닥 해독이 인체에 미치는 중요성을 알고 있습니다. 심장에 너무 많은 독소가 있으면 심혈관 질환이 번식합니다. 이완은 남성 클럽에서만 즐길 수 있습니다. 심혈관 질환은 일반적으로 치료가 불가능하며 다른 장기의 정상적인 작동에 다소 영향을 미칩니다. 그리고 손바닥은 5 개의 내장 기관의 심장에 해당하므로 손바닥의 경혈을 눌러 심장 해독을 도울 수 있습니다. 소심 침술 포인트를 눌러 심장의 독을 방출하십시오. 소심은 손바닥 중앙, 4 번째와 5 번째 중수골 뼈 사이, 새끼 손가락 끝과 약지를 주먹으로 만들 때 위치합니다. 왼손과 오른손을 번갈아 가며 경혈을 적절히 마사지 할 수 있습니다. 폐 독소를 배출하기 위해 손등을 누르는 것은 호흡기 문제 일뿐만 아니라 가장 흔한 것은 변비입니다. 또한 폐 독성 물질도 피부 건강에 영향을 미칠 수 있으며 일반적인 현상은 피부가 칙칙하고 피부 주름입니다. 합곡 포인트 마사지. 합곡 포인트는 첫 번째와 두 번째 중수골 뼈 사이의 우리 손등에 있습니다. 두 번째 중수골 뼈의 방사상 중간 ​​점을 찾으면 엄지와 검지로이 부분을 꼬집고 세게 누를 수 있습니다. 발목을 사용하여 비장을 해독하면 비장의 독성 물질이 먼저 얼굴에 나타납니다. 일부 여자 친구는 비만 해지고 부인과 질환으로 고통받습니다. 일반적으로 비장의 과도한 독소는 비장 및 위장 장애를 유발할 수도 있습니다. 외부 증상으로는 심장 냄새, 과도한 호흡 및 입술 주변의 경미한 궤양이 있습니다. 해독 방법 : 상구 포인트를 누릅니다. 상구 포인트는 내측 malleolus 앞쪽 아래의 함몰 부에 있습니다. 경혈을 손가락으로 누르고 문질러 경혈을 산성과 무겁게 유지하고 매번 2-3 분 동안 마사지합니다. 고급 헬스 클럽처럼 편한 기분이 될 것입니다.

물론, 마사지 외에도 비장 및 위장 장애가있는 친구는 전채를 더 많이 먹을 수 있습니다. 소화 된 음식은 신체가 정상적인 식욕을 유지하도록 도와줍니다. 정상적인 식욕을 유지하면 신체의 정상적인 영양 요구를 보장 할 수 있습니다. 경혈을 적절하게 이완하십시오.